50歳の新たな一歩:ランニングと健康診断の変化:1日たったら偏差値が4上がったはなし
50歳になりました。 孔子の論語では「天命を知る」年齢だが、不肖わたくしの周囲の60歳は誰ひとり「耳従う=他人の意見に素直に耳を傾けられるように」なってるとも思えず、この人生100年時代、天命を知るどころか、大いに惑って、新しいことに挑戦したいですね。 上は49歳最終日、下は50歳初日。VO2MAXの値はかわらないのに、相対的な立ち位置がずいぶん変わった。これってもしかしたら1歳刻みではなく、10歳刻みなのかしら。 母集団が正規分布なら、49歳最終日は偏差値53、50歳初日は偏差値57。50歳ともなると運動習慣の有無やプライベート環境の個人差がとても大きい気がして、正規分布にならない気もする。…
4/20(土)『大馬鹿野郎!の宴』にdope出演。
Fleetwood Mac-Think About Me
今日はサイバーエージェントの日「Hallelujah(Germany)」
Island afternoon/杉山清貴♪
今日は十六団子の日「The Gods(UK)」
今日はオリーブの日「Exploit(Italy)」
The Umbrellas「Fairweather Friend」!あの青きインディーポップをもう一度
Raspberries-I'm A Rocker
青森サブライム応援日記 2024年3月14日(木)
ずーーっと、夏。/村田和人♪
今日はサンドイッチデー「Florian Geyer(Germany)」
青森サブライム応援日記 2024年3月13日(水)
今日はサイフの日「Dragon(Belgium)」
今日はいのちの日「Life(Sweden)」
Pink Floyd - Sheep
3/17FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
3/10FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
3/3FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜『月は青く』/ SHAKER(シェイカー)
ひさしぶりのパチンコ 中森明菜
2/25FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜『風は空の彼方』/ CRUISE
2/18FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜『garnet』/ will(ウィル)
2/11FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜『Only you』/ DESTINATION
2/4FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜はなぜ今聴いても格好いいのか 激動の20代を経た「北ウイング」に感じる円熟味
中森明菜『感傷紀行』/ NEW AKINA エトランゼ
1/28FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
今日はサイバーエージェントの日「Hallelujah(Germany)」
今日は漫画週刊誌の日「Heaven & Earth(United States)」
今日は十六団子の日「The Gods(UK)」
今日はオリーブの日「Exploit(Italy)」
クマノザクラを見に古座川に行きました
今日はホワイトデー「何時も有難うございます^^」Waterfall(UK)
今日はサンドイッチデー「Florian Geyer(Germany)」
今日はサイフの日「Dragon(Belgium)」
今日はいのちの日「Life(Sweden)」
今日は砂糖の日「Sheephouse & Rusty (UK)」
今日は感謝の日「National Flag(UK)」
「おうちパン写真」が作品展に♪
今日はみやげの日「Tomorrow's Gift (Germany)」
今日はサウナの日「今日はドイツからですww」Thirsty Moon(Germany)
今日は弟の日「Big Brother & The Holding Company(USA)」
Lady Saw「Give Me The Reason」
2024年3月10日(日)にネットのレゲエレコード・コムで注文したアルバムが自宅に届く、ほか
Protoje「In Search Of Lost Time」
Winston Reedy「Crossover」
Samory I「Strength」
Bema Dia Oi
Kabaka Pyramid「The Kalling」
Manudigital feat. Marina P「Digital Lab Vol.03」
Red Rat「I'm A Big Kid Now」
Edi Fitzroy with The Roots Radics Band「Youthman Penitentiary」
Willi Williams「Glory To The King」
Ranking Trevor, Trinity「Three Piece Chicken & Chips: One For One」
Mi Lus Man
Jerry Johnson「For All Seasons」
2024年1月15日(月)に本、1月23日(火)にLPを購入、ほか
MajiでKoiする5秒前/吉川友
MajiでKoiする5秒前/架乃ゆら・Shuhei Takashiro・ラランド
3/17FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
3/10FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
3/3FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜『月は青く』/ SHAKER(シェイカー)
2/25FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
中森明菜『風は空の彼方』/ CRUISE
バッグ市(リサイクル)は、今月29日(木)まで!
【そのまま英語で歌ってみた】No Promises to Keep - Taka Pen Cover
【ホロライブ】AZKiが歌う「命に嫌われている。」をぜひ聴いてみてほしい
2/18FMえどがわ『歌姫 明菜へ』覚書♪
YouTube動画制作のウラガワ…
中森明菜『garnet』/ will(ウィル)
石川さゆりさんの『津軽海峡・冬景色』【歌ってみた】
Bad Company
Back Street Crawler/Paul Kossoff
Live At The BBC/Free
Free At Last/Free
Live/Free
Live In Japan 1971(昭和46年)/Free
Highway/Free
Fire & Water/Free
2nd/Free
Tons Of Sobs/Free
👑クイーン+ポール・ロジャースの「Hammer To Fall」:Queen The Greatest Live (エピソード46)
Paul Rodgers/Free Spirit(2018)
The Firm/Mean Business (1986)
The Firm(1985)
Paul Rodgers / Cut Loose(1983)
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