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そよ風ほんわり桜音
最低気温18度、最高気温23度。時々日が差すけれど、どんより曇り空。又お出かけと言われそうだけれど～昨年、亡くなった友人が私の顔を見ると、じっとしていないんでしょう！といつも言っていた事を思い出しながら～最近は時間があるとベッドにひっくり返っているわよと独り言。1か月に1回くらいしか行かれない飯田橋のルーテルセンター教会へ。先週、礼拝の聖餐式でオカリナ演奏の予定が台風！電車も運休！今日は一人お休みで3人で演奏～(^^♪礼拝が終わってすぐに墓前礼拝で千葉までだったけれど、私は帰路へ。教会のお仲間が年に2回ほど石巻から取り寄せるわかめとひじきを購入して～味がとても美味しくていつも楽しみ～(^0^)今日は往復ロマンスカーで30分の旅！昨年の春に運転を始めた鮮やかな電車で、グッドデザイン賞金賞（経済産業大臣賞）を受賞し...今日もお出かけ！
ひろばあちゃんの気まぐれ日記
最低気温14度。最高気温21度。早朝、土砂降り～☂ 9時近くまで雨が続き～その後曇り～接骨院の予約11時半、 梨状筋の痛みが全然取れないので歩くのもしんどいけれど、今日はバスも無くて坂道をえんやこら20分。治療してくれる施術師さんに痛みの理由を聞くと、膝の変形が原因で真っすぐに伸ばして歩けないのが原因！左ひざは異常なしなので足も真っすぐ延ばせて歩くのは普通。右ひざは常に熱ぽいので変形が進みやすいから冷やすようにと言われ冷やしてますというと「氷で冷やしてますか？保冷材は駄目ですよ」保冷剤を当てた時、瞬間で冷えたけれど低温やけどになりそう！氷でないと中まで冷えないという。ひろばあちゃんの名前を「ゆがみばあちゃん」にしなくちゃ（＞＜）帰り道、右膝も真っすぐにして歩くように気を付けながらダリア園に寄り道。真っすぐにする...名前変えなくちゃ～！
ひろばあちゃんの気まぐれ日記
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