音楽ブログ案内所♪

大英帝国に加盟している国・地域は実は世界で70カ国もある。その大英帝国で4年に一度開かれる運動会スポーツ大会がある。それがコモンウェルスゲームズ（Commonwealthというのが大英帝国の意味）だ。今年はイングランドのバーミンガムで行われた。

katz

Crimson,Crystal and King Felix

ビートルズの「名盤」 これは難しい ひとりひとり違うはず あえて、あえての個人的な選択です 私の場合は、 1968年、ホワイト・アルバム『ザ・ビートルズ』（The Beatles）にします ビートルズは全部が名盤だから、絞るのは苦しい アルバムについては、コチラで「まとめ」を書いています 赤4【The Beatles】ビートルズのアルバム(LPレコード)「ホワイト・アルバム」のジャケット写真から1曲1曲の歌詞の意味まで「解説もどき」の総まとめ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 YESの「名盤」と「捨て曲なしのアルバム」 「名盤」と「捨て曲なしのア…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

フェイヴァリットなゲストと音楽で飾った、50と23の祝宴。杏奈、優奈の小池姉妹によるソウル・デュオ“WAYWAVE”の月例企画〈部員集会〉が、2018年1月のスタートより50回に到達。その節目と同時に、8月12日に23歳の誕生日を迎える妹・優奈の生誕祭を兼ねた公演が、東京・渋谷のGARRETudagawaにて開催。盟友・DJarincoはもちろん、〈部員集会〉の記念すべき第1回公演にゲスト出演した柴山一幸をはじめ、絶対忘れるな、HALLCA、浦谷はるなの面々がスペシャルゲストとして集った、第50回と生誕のダブルのアニヴァーサリーに相応しい賑やかな祝宴となった。初めてWAYWAVEを観たのは、HALLCAがゲスト出演した2020年1月の第25回〈部員集会〉（記事→「HALLCA，WAYWAVE＠渋谷RUID...WAYWAVE＠GARRETudagawa

*** june typhoon tokyo ***

*** june typhoon tokyo ***

有楽町線でウクレレ。NAOウクレレ出張レッスン。江東区グランチャ東雲ウクレレ講座から発足。東雲でウクレレで「しのれれ」ウクレレを仲間と思いっきり楽しんでいる、シニア高齢者のウクレレサークル。お蔭さまで、6月で五周年を迎えました。8月11日（山の日）レッスンは、初

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

Jeff Beckのアルバム『Blow by Blow)』1975年 邦題は『ギター殺人者の凱旋』 あらためて、ちゃんと聴きなおしてみると、このアルバムは凄みがありました いいよーーー ハマったのはYouTubeのコメントです そうだよね、この曲、このアルバム、素晴らしいよね！！！ こんなアルバムに、中学生の時に出会えた幸せ 一曲一曲のタイトルは、すでに思い出せないものが多いけれど、 聴けばかならず、どの曲も「あ！ジェフベック! 」とわかります そして、ただただ聴き入ります いい時間が、そこにあります Side 1分かってくれるかい - You Know What I Mean (Beck, …

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

ながら運動は「買い出し」の時に 食料品の「買い出し」は必ず行きますから、 「腰(骨盤)回転大股歩き」の大チャンスです コレですね 【1987年グラミー賞】 Higher Love ハイヤー・ラヴ (スティーヴ・ウィンウッド) - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 もしも、スーパーまで片道１５分だとすると、往復で３０分 買い物だけで「毎日の運動は30分以上！」をクリアできます 散歩に行けない日でもオーケー！ 「歩数」で言うと、3000歩程度？にしかならないので、 残りの4000歩は、努力目標ですね さらに、欲張って、 「有酸素運動（早歩き）」の前に「無…

あい青子

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１時間後の…

オペラ対訳プロジェクト管理人

オペラ対訳プロジェクト広報室

フリーウェイ・ジャム - Freeway Jam jeff beck freeway jam.wmv - YouTube この曲も最高！ ライブ Freeway Jam (Live) by Jeff Beck - YouTube 写真とともに Jeff Beck - Freeway Jam - YouTube 2017年ライブ(Jan Hammer) jeff beck : free jam (hollywood bowl 2017) - YouTube 最高ですね 笑顔炸裂！ ジェフ・ベックも、シンセサイザー(キーボード)のヤン・ハマーも、本当に幸せそうです 音楽って、こういうものだよねと教…

あい青子

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健康のために運動 運動は子供の頃から苦手です 散歩以外は、 息の切れるウォーキングも、ジョギングも、ランニングも、 正直、好きではありません、したくありません しかしながら、大好きな「呑気な散歩」では、あまり運動にはならないそうで、 確かに夫と散歩すると、それは ついていくのがやっとのハアハアいうスピードです 汗 そこで、 自分にもできる運動！ 「階段だよ階段！」 階段があるなら、階段を使う まずは、降りるところからですね 上がるのは、きついですからね 地下鉄や、ビルや、アパートの階段 エスカレーターや、エレベーターを使っていたところを、階段で降りる！ これだけで違いますよね 昨年亡くなった母…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

ダイヤモンド・ダスト - Diamond Dust 胸が苦しくなるほどの美しさです 映像もいいですね 本当にドラマチックです Jeff Beck - Diamond Dust - YouTube 1976年ライヴ (ジェフ・ベックwith ヤン・ハマー・グループ) Jeff Beck with the Jan Hammer Group - Diamond Dust (live version) - YouTube YouTubeは、コメントを読むのもたのしいですね 世界中の、さまざまな年齢の方達が「その曲が好き」という共通点で繋がる気がします それぞれの聴きて手もドラマがありますね ありがとう…

あい青子

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社会人がウクレレをウクレレ教室で習うのは。プライベートを充実させたいから。高田馬場NAOウクレレスクールで、マンツーマンウクレレプライベートレッスン。たっぷり40分のウクレレ個人レッスンの後は。レッスン入れ替え時に、生徒さん同士弾いてもらうことも。家族の前や会

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

彩り鮮やかなフィメール・ヴォーカルが集った、ジョイフルな1周年の饗宴。2020年末に閉店した代々木ZhertheZOOの跡地にオープンした、代々木駅から直ぐ近くにあるライヴハウスの1周年を記念したイヴェント〈LIVESTUDIOLODGEAnniversaryevent「HangOut!!」〉にHALLCAが名を連ねるとあって、日もまだ明るい午後の代々木へ。LANA、TENDERLAMP、浦谷はるなという他の出演者3組は初見ではあったが、寛ぐ、リラックスして過ごすなどの意味を持つ“hangout”というイヴェント・タイトルよろしく、カジュアルなムードで楽しむような気軽さで駆けつけることにした。HALLCAのライヴを観賞したのは、10日前のソロ4周年イヴェント（記事→「HALLCA@渋谷7thFLOOR」）...HALLCA＠代々木LODGE〈HangOut!!〉

*** june typhoon tokyo ***

*** june typhoon tokyo ***

名盤巡拝４８０番 LITANY VADER 発売日:2000/3/20 レーベル: Metal Blade Records 1. "Wings" 3:102. "The One Made of Dreams" 1:493. "Xeper" 4:004. "Litany" 3:015. "Cold Demons" 3:126. "The Calling" 3:107. "North" 1:368. "Forwards to Die!!!" 1:389. "A World of Hurt"1:5110. "Red Dunes" 1:1211. "Lord of Desert"2:0012. "Th…

あおさん

30年前のレコード棚

鮮やかな赤いドレスに強い決意を感じた、彩色豊かなバースデーライヴ。いつものように「Aprèslapluie,lebeautemps」のイントロを出囃子にダンサーを引き連れてステージインした際、まず目に飛び込んできたのはヴィヴィッドな赤に染まったワンショルダーのパンツドレス姿。本人は「通販“あるある”で思っていた以上に派手な色（のドレス）だった」と言っていたが、心理学では赤は情熱や活力、興奮といった気分の高揚を示すことが多いように、知らず知らずのうちにこのステージへの想いが衣装選びにも表われていたのかもしれない。ダンサーの2人が白のトップスだったことで、赤と白という祝宴的なコントラストも相まり、さらに矢舟テツローの鍵盤と柏原収史のギターというスペシャルゲストも加わって、より鮮やかで活力ある絵面となった。8月...天野なつ＠下北沢CLUB251

*** june typhoon tokyo ***

*** june typhoon tokyo ***

「〜しながら体操(運動)」 毎日必ずすることに、ひっつける 例えば、歯磨き 1日３回のうち、 その時の気分で、 足の「爪先立ち&下ろし」か 「相撲スクワット」かを 選択します ^_^ 強制的な運動の時間？ 歯ブラシを電動に変えました 夫は私より先に、ずっと電動で、 自分で長々と歯磨きしていた時より、 電動にしてから時間が「短縮」されました 歯を磨きすぎて歯茎を痛めるより良さそうです ^_^ 私は逆で、いいかげんに磨いていた歯磨きが、電動にしてから「長時間化」されました^^; 電動歯ブラシが終わるまで、延々と鏡の前で相撲スクワット 長いなあ。。。 でも、これは続きそうです 歯磨きは、サボりません…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

セロニアス - Thelonius Jeff Beck - Thelonious (Blow By Blow) - YouTube なんて、ファンキー！ この曲もまた、 決して曲名は思い出せないのに、聴けばすぐに半世紀前に時空を飛べる曲です スティーヴィー・ワンダー作曲ですね アンコール1曲目 Jeff Beck- Aichi-Taikukan, Nagoya,Japan 8/5/75 - YouTube ワールド・ロック・フェスティバルの音源ですね 生まれて初めてのライヴでした ありがとうございます 当時は何も知らないまま、コンサートの場にいましたが、 後になって、中止になった都市のことや、…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

子供と一緒にウクレレを習って。子供が中学に進学。レッスン3年目から、お母さんは個人レッスンになりました。ウクレレを始めるきっかけは、親子でできるから。親子で楽しめるから。血縁関係はないが、高田馬場には弦でつながれた家族がいる♪一日一回クリックを → 人気Blog

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

新たなジャズメンを見つけました！ベーシストのリーダーネイサン・フランシスのリーダー作で『DiamondBack』DiamondBackNathanFrancisAjabu! OurSaviour(InShadesOfGrey)UgetsuPlayasDeLasCanterasKenDiamondBackI'llBeSeeingYouTooLittleBloozePremonitionYou'reMyEverythingManuelDunkel(sax)RiittaPaaki(p)NathanFrancis(b)AleksiHeinola(ds)ネイサン・フランシス以外は北欧系の名前だな、と思っていたらネイサン自身はアメリカ人でしたまだ若く、2018年にフィンランドのシベリウス・アカデミーで勉強すべく渡欧し...DiamondBack

雨過天晴

雨過天晴

個人的な悲劇の事故から1ヶ月心を痛めまくっていましたが、ようやく納車されそうです事故後の様々な処理、そして購入に向けた処理も全て終わりお盆明けに納車楽しみですが若干運転に不安も残っています・・・さて今日はフランス人ベーシストステファン・ケレッキと豪華な面々による『OutoftheSilence』OUTOFTHESILENCESTÉPHANEKERECKIOutnoteRecords TheFoxRainbow’sendDayDreamerOutoftheSilenceNewDawnHandsGlebeCottageTheBoosterBirthHomecomingMarcCopland(p)RalphAlessi(tp)ToreBrunborg(ts)FabriceMoreau(ds)StephaneKe...OutoftheSilence

雨過天晴

雨過天晴

哀しみの恋人達 - Cause We've Ended as Lovers Jeff Beck - Cause We've Ended as Lovers - YouTube これはもう、名曲中の名曲 好きでたまらない曲です スティーヴィー・ワンダーが「迷信」の代わりに、ジェフ・ベックに提供した曲でしたよね 2004年のライヴ エリック・クラプトンがジェフ・ベックの凄さを讃えます そして、競演 Cause We've Ended as Lovers - Jeff Beck - YouTube 2007年ライブ JEFF BECK LIVE Cause We've Ended As Lovers…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

「食べ物」と「運動」 忘れっぽく、飽きっぽい自分のために、これからへの「備忘録」として、 「食べ物」のことを書いてきました まごわやさしい お芋と健康と「まごわやさしい」とは - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 発酵食品 キムチと発酵食品と健康体 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 タンパク質 十分なタンパク質！と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 でも、 両輪が大切ですよね 「食べ物」ばかりでなく、 もう一つの健康のもとは「運動」ですよ…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

名盤巡拝４７９番 It's Five O'Clock Somewhere Slash's Snakepit 100円で買える名盤シリーズ-80 発売日:1995/2/22 レーベル: Geffen 1. "Neither Can I" 6:442. "Dime Store Rock" 4:543. "Beggars & Hangers-On" 6:154. "Good to Be Alive" 4:515. "What Do You Want to Be" 6:176. "Monkey Chow" 4:127. "Soma City Ward" 3:508. "Jizz da Pit" (in…

あおさん

30年前のレコード棚

スキャッターブレイン Scatterbrain Jeff Beck - Scatterbrain - YouTube この緊張感と興奮！ ドラムはRichard Bailey、リチャード・ベイリーは当時17歳だった？！ この息をもつかせぬドラミング、17歳だったそうです え？！ 才能って、こわいくらいですね 2006年ライヴ 日本ですね Jeff Beck - Scatterbrain - YouTube 個人的なお楽しみに このハワイ公演で体調を完全に崩し、 日本ではキャンセルも出してしまったジェフ・ベックでした Jeff Beck Live in Hawaii 1975 - YouTube…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

江東区主催 区民講座から十年。60歳以上 高齢者ウクレレサークル。ウクレレ講座 修了後 サークル誕生しました。江東区 東雲 ウクレレクラブ 「スプリングウクレレクラブ」メンバー全員明るくて楽しくて！ウクレレも全員同じ歩みで進んでいるのはすばらしい！お蔭さまで十周

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

「質の良い油」を摂る 前にも書きましたが 青魚 エキストラバージンオリーブ油 ココナツオイル MCTオイル アボカド アーモンドなどナッツ類 ごま など、 「体にいい油」を食べるように気をつけています 「体に悪い油」や「体に悪い油を使った食品」も、たくさん出まわっています 辛い治療の癌も経験したものとしては、同じ食べるのならば、美味しくて、できるだけ健康にいいものを食べたいなあと思っています 体にもオイルを ちゃんと十分な油分も食べていると、顔がカサカサだったりにはなりにくいと思います それでも、顔や体にも油分のケアはしたいですよね 顔や体にオリーブオイルを使っている方もいらっしゃいますね 前…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

エアー・ブロワー Jeff Beck - Air Blower (1975) - YouTube ひとこと、 カッコいい！ そして後半からの美しさといったら！ 個人的なお楽しみに Jeff Beck- Aichi-Taikukan, Nagoya,Japan 8/5/75 - YouTube Youtubeは、ドラえもんの「どこでもドア」だなあと.いつも思います ありがとうございます あの頃は、ほんの子供でしたが、 2、3歳上の人や、 4〜8歳くらい上の人達が、コンサートには多かったのかなあと今、思います そんな方々も、今も、ジェフ・ベックを聴いていらっしゃるのでしょうか スターも歳を重ね、 …

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

朝比奈隆による「歌える日本語訳」第12弾、ジョルジュ・ビゼー《カルメン》を公開します。 対訳はこちら → カルメン 動画対訳は、第２幕の二重唱と「花の歌」です。ジェームズ・マクラッケンのドン・ホセ、サンドラ・ウォーフィールドのカルメンです。朝比奈の使ったリブレットには二重唱の歌詞でカットされている部分があるため、一部日本語訳が出ません。この音源は2017年末の時点で公開から50年以上が経過し、2017年まで著作隣接権保護期間を50年と定めていた日本では、パブリックドメインとなっています。 固有名詞を訳すとき、「Carmen!」なら「カルメン！」で良さそうなもんですが、朝..

オペラ対訳プロジェクト管理人

オペラ対訳プロジェクト広報室

「まごわやさしい」の健康食材のまとめ ま 納豆と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 お豆腐や厚揚げで健康ボディ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 ご 胡麻と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 わ 海藻と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 や 野菜たっぷりと健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護…

あい青子

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コンスティペイテッド・ダック - Constipated Duck Jeff Beck Constipated Duck on Vinyl - YouTube アルバム「ブロウ・バイ・ブロウ」3曲目 この曲も、タイトルが思い出せなくても、聴きさえすれば、 ジェフベック！です ノリが良くてカッコいい 一匹狼、ジェフ・ベック きっとギターが、ただただ 好きなんだろうなあ ギターだけ弾いて生きていたいんだろうなあ そんなジェフ・ベックのイメージにぴったりな写真とのコラボです Jeff Beck Constipated Duck - YouTube ジェフ・ベックの2009年「ロックの殿堂入り」とCh…

あい青子

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「まごわやさしい」の健康食材 まめの「ま」 納豆と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 お豆腐や厚揚げで健康ボディ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 ごま(とナッツ)の「ご」 胡麻と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 わかめなど海藻類の「わ」 海藻と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 野菜の「や」 野菜たっぷりと健康とファッション - あい青子「大好きだ…

あい青子

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シーズ・ア・ウーマン Jeff Beck - She's A Woman - YouTube これがビートルズ？ 全く別物ですよね 完全に別な曲として、大好きです 正直に告白するならば、 ビートルズファンなのに、この曲に関してだけは、ジェフベック版の方が好きです ワールド・ロック・フェスティバル 1975 この曲も、ここで聴きました ワウワウいう、トーキングモジュレーター？が、とてもよかった そして、 なんとも美しいアレンジなんですよね きっと、ポールもそう感じているんじゃないでしょうか ワールドロックフェスティバルについては、コチラです 【1975年ワールドロックフェスティバル】のまとめ（カ…

あい青子

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「まごわやさしい」という健康食材 まめの「ま」 納豆と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 お豆腐や厚揚げで健康ボディ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 胡麻とナッツの「ご」 胡麻と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 と、きましたから、次は「わ」ですね わかめなど海藻類の「わ」 今回は、海藻類ですよ 前にも、 暑い夏にお腹がすいたら、酢のきいた「納豆もずく」をオヤツに食べる話を書きましたが、 海藻は、毎日食べるようにし…

あい青子

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高田馬場NAOウクレレスクールでは、目の不自由な人に、リモートでもレッスンしています。東京でウクレレ教室と、兵庫県 淡路島でウクレレのオンラインレッスン。月3回のオンライン個人レッスン「高尾さん」ウクレレの持ち方。ウクレレを抱える姿勢から、ネック裏の親指の向き

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

分かってくれるかい - You Know What I Mean Jeff Beck - You Know What I Mean (1975) - YouTubeアルバム、1曲目 これはもう、小気味いいですよね 大好きです 『トゥルース』（Truth）という1968年のジェフ・ベック・グループのデビューアルバム ここから、2曲 グリーンスリーブス - Greensleevesと 【ジェフ・ベック・グループ】Greensleeves「グリーンスリーブス」デビューアルバム「Truth」より - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 ベックス・ボレロ - B…

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2021-2022シーズン…

オペラ対訳プロジェクト管理人

オペラ対訳プロジェクト広報室

「まごは(わ)やさしい」という、健康にいい食材の話 「ま 」の 豆製品 (お豆腐や納豆も）は、コチラでしたよね www.aiaoko.com コチラも www.aiaoko.com まごはやさしいの「ご」 「ご」は、 胡麻やごま油、さらにナッツ類もですね 胡麻やナッツ、食べていらっしゃいますか？ 我が家では、マイ胡麻を持っている人が半数います つまり、 食事の時に、勝手に、お料理に胡麻をふりかけて食べています ^^ 美味しいですよね アーモンドなどのナッツ類も「ご」の仲間 私と夫は、健康にいいというよりも、もっと具体的に 「認知症の予防」というか、「できるだけ緩慢に進行してね♪」の願いを込めて…

あい青子

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「ベックス・ボレロ」 これは忘れられないですよね youtu.be 「ベックス・ボレロ」のすごいメンバー ジェフ・ベック・グループに、 ロッド・スチュアート ロン・ウッド ニッキー・ホプキンス コージー・パウエル(後期) の面々がいたっていうだけで、すごいなあと思いますが、 名曲「ベックスボレロ」のメンバーは、さらに凄いことになっていますね wikiより 「ベックス・ボレロ」で、数ヶ月前に録音された物であった。このセッションのラインナップは、ジミー・ペイジがリズムギター、ジョン・ポール・ジョーンズがベース、キース・ムーンがドラムス、ニッキー・ホプキンスがピアノというものであった[1]。 なんだ…

あい青子

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ウクレレ日和の日曜日原宿 SONNYLOT（サニーロット）は、鳥のさえずりが心地良い。7月31日 日曜日。高田馬場でウクレレ個人レッスンの生徒さんと。原宿駅 竹下口。大林さんが経営するレンタルスペースで、ウクレレグループレッスン。明るく広い室内。換気十分。グループレッ

ＮＡＯ

ウクレレな毎日♪

RESERVEDTRANSITViVidWhite Key / 泰葉SHISHAMO 7 / SHISHAMOINNOCENT SKY / 吉川晃司Shylights / 稲垣潤一Amazing LoveThe BEST / KinKi Kids・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・最近再発された泰葉の1st～4thをまとめ聴き。どのアルバムも素晴らしく完成度が高い。

萬屋店主

そんな店主のひとりごと

オペラ対訳プロジェ…

オペラ対訳プロジェクト管理人

オペラ対訳プロジェクト広報室

海外のステキなシニアといえばのヤスミーナ・ロッシさんが毎日食べてるアボカド！ 素敵なんですよね、このかた https://yazemeenah.com 白髪で、自由な考え方で、健康的で 健康のためには、質の良いオリーブオイルを使うだけでなく、 毎日アボカドを1個食べるそうです 体は健康な油分を欲しているんですよね 皮膚も髪も爪も、ツヤツヤに♪ 真似っこします ^_^ 良質な畑のバター 脂肪分って、カロリーが高いというので、嫌われがちですが、 良質のオイルをたっぷりというのは、 実は健康にいいんですよね オリーブオイル ココナツオイル MCTオイル アーモンドなどナッツ類 そして、アボカド！ 大…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

子供の頃、 野菜の王様？と言えば、ほうれん草だった気がします 「健康にいいから、食べなさいね」 今は亡き母にも言われていました ^_^ ポパイもモリモリ食べているほうれん草でしたよね ブロッコリーが野菜の王様？！ 今の時代、野菜の王座は、ほうれん草からブロッコリーに変わった気がしますよね 食べてますか？ブロッコリー 我が家の人たちは、生のブロッコリーが好きな人から、うんと柔らかくしたブロッコリーが好きな人まで、 好みがバラバラなので、大変です 洗っただけのブロッコリーを、スナック菓子のように、ボリボリ食べるひとも若干一名います 人の好みは、さまざまですよね 好みの柔らかさ 生の人は生で その他…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

「迷信」のベック・ボガード&アピスから遡って、ジェフ・ベックのデビューアルバムです ジェフ・ベック・グループ ロッド・スチュワートがいた ロン・ウッドがいた ニッキー・ホプキンスがいた というのは、忘れても、 この曲ですね youtu.be ジェフベックのロマンティシズムの原点？ ああ、ジェフベックだよねと感じます イギリスの民謡「グリーンスリーブス」にまつわる伝説 wikiに面白いことが載っていました この曲はヘンリー8世（1491年 - 1547年）が、その恋人で後に王妃となるアン・ブーリンのため作曲したというものがある。 ヘンリー8世！ アン・ブーリン！と食いつきます ジェフ・ベックに夢…

あい青子

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