なんでもどうぞ！

 　米3合に冷凍炒り玉子 、ミックスべジタブル、酒少々を入れて「すしめしコース」で炊く（通常の白米コースでもOK） 炊き上がったらすぐ酢１００ｃｃ振りかける。「ミッカン五目ちらし」１袋（2人前分・米1,5合用）を投入。分量はレシピどおりだと味がちょっと濃す

呼吸

哲学日記

　人間は、なんであれ何かに適応して満足してるうちはだめだと思う。 しかし、たいていの人間は考える前に、意識する以前に、すでに適応し始めている。そのつどそのつどの状況に適応するだけで、我が事成れりとおもう人が非常に多い。その上、それを周りのみんなが褒める

呼吸

哲学日記

こんにちは。葉月（＠x017S7QNBF2eVHS）です。BOOT HOMEでは、24時間365日いつでも好きな時に、オンラインでフィットネスやヨガのライブレッスンが受けられます。BOOT HOMEが他のオンラインヨガと大きく違うのは、世界

葉月

ホッティー

髪洗えない時って髪がベタベタして困りますよね。私も下の子がお腹にいたときに絶対安静で2か月ほど入院しお風呂に入れないことがあったため、髪洗えないことがとてもつらかったことを覚えています。そして子供と遊んでいた時に公園で転んで石に頭を打ってし

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

テキサス州サンアントニオからルイジアナ州ニューオーリンズへのロードトリップ。今回はお屋敷で有名なガーデン・ディストリクトの様子を写真多数でお届け。レトロで可愛い路面電車にも乗ります！

金色のミドリムシ

金色ミドリムシの顕微鏡

テキサス州サンアントニオからルイジアナ州へ車で旅行。今回はフレンチクオーターを散策し、セントルイス大聖堂、カフェ・デュ・モンドでベニエを。ニューオーリンズ旅行最後の夜に素敵なレストランでガンボを食べてみました。写真多数でお届け！

金色のミドリムシ

金色ミドリムシの顕微鏡

前回はルイジアナ州ニューオーリンズで、ベニエやガンボで満腹になりました。 今回はニューオーリンズ滞在の最終日。テキサス方面へと戻ります。 まずは朝ごはんを食べて、ラファイエットへ出発です。なぜラファイエットへ立ち寄るのか？それはこちらの記事でも触れたように、行き忘れたところがあるから！ さようなら、ニューオーリンズ！ おはようございます！ 昨日はLUKEで楽しい夜を過ごしました。あんなに満腹だった

金色のミドリムシ

金色ミドリムシの顕微鏡

　特価品玉子10個パック９８円。３パック買う。あらためて言うのもなんだが、栄養価、味、値段の安さを勘案すると、玉子ほどすばらしい食べ物は他にない。 いつも安いときにまとめ買い、炒り玉子（写真は20個分）にして冷凍保存している。  いろんな料理に使う

呼吸

哲学日記

 　先日、胃カメラ検査無事終わる（胃細胞検査結果は来週） ダイエットもひとまず終了。ダイエット中は食べられなかったタコヤキ（けっこう油吸って高カロリー）も解禁。 今回肝心のタコはないけど、ハム、にんにく、カクテキ、納豆、生姜、チーズ等ありあわせの

呼吸

哲学日記

 　安いときにまとめ買いし、サラダ油漬で保存してあるにんにくで「にんにく味噌」を、定期的に作り置きして常備している。 　油を切ったにんにくをフライパンに大量投入、蓋して極弱火で30分蒸し焼き（レンチンでもいいかも） 柔らかくなったのをマッシャーやフ

呼吸

哲学日記

　あるとき、92歳のおばあさんが言った。 「わたしらもう夢も希望もない」   90過ぎてまだ夢や希望を持とうなんて、ずうずうしい。もう終わりだって。 　大多数の人々が夢・希望と呼び大事にしているのは、たいてい妄想だ。 妄想を夢・希望と名付け依存し、

呼吸

哲学日記

映画『ヒア アフター』予告編『ヒア アフター』 クリント・イーストウッド     　こういう死後世界の物語を見ると暗澹たる気持ちにさせられる。 　この映画は、肉体が死んだ後も生き続ける個々人の魂…つまり「死んでも生きてる自分」があると主張しているわけ

呼吸

哲学日記

一人が勉強すること、挨拶すること、ほほえむこと、それが社会全体の調和を守っていくのです。 （アルボムッレ・スマナサーラ著「ブッダの教え１日１話」4/4より） 　これは別にきれいごとじゃないよ。事実をそのまま言ってるだけ。 これが文字どおり事実だと、はっき

呼吸

哲学日記

 　先月の健康診断でひっかり、来週胃カメラ検査を控えている。  以前通ったスーパー銭湯と同じ敷地内の赤十字献血ルームに寄ったら、血圧が制限値越えで献血不適格だった。けっこうショック。 赤ワインはポリフェノールがあるから好きなだけ飲んでも大丈夫…

呼吸

哲学日記

　子供の時からずっと犬を飼っていた。その犬を見ていて。 昨日、餌を食べ草の匂いを嗅ぎながら散歩をし排便し寝た。今日も同じことをしている。明日もそうだろう。 そして、毎日同じことの繰り返しのようで、実はすこしづつ壊れていっている。 やがて病気になり死ん

呼吸

哲学日記

（おれはあいつよりましだ）と、自分を他者と比べて、 事実そうだとしても、 自分がさあいよいよ死ぬというその時に、それがなんの役に立つ？残り少ない自分の貴重な持ち時間を浪費してるだけじゃないか、 とおれは強くおもってしまいます。 なんでも他者と比べて一喜一憂

呼吸

哲学日記

　以前テレビで「不安病」を特集していた。 不安で過呼吸とか激しい動悸とかが起きる。それがさらに不安を大きくするという悪循環。全般性不安障害とかパニック障害とか。  なに一人相撲してるんだ。 不安病になる人は不安を病気、悪、損、不都合と思いこんでいる。

呼吸

哲学日記

 　おれは物忘れが酷く、特に人の名前など聞いた1秒後に記憶から消えてしまう。まったく憶えられない。 これは子供の時からのことで、歳のせいではない。 たとえば、小中学校でまあまあ普通の付き合いはしてたのに、半年経ってもクラスメートの名前を数人しか言えなかっ

呼吸

哲学日記

 北野武 　最後まで押し通せなかったらやさしさではない。 途中でくじけるなら悪人になればいい。 やさしさは根性です。 松本人志 　人生なんて楽しいもんやないんや。だから楽しまなあかんねん。 　幸せとは自分が不幸せなことに気付いていないことだ。 　みんな俺

呼吸

哲学日記

現在未就学児の2人（年中、年少）を育てているのですが、子育てで一番疲れたのは2歳ごろのイヤイヤ期だったなと思います。特に上の子は赤ちゃん返り＋いやいや期だったため、毎日へとへとでした。また下の子は3歳ですが、まだ少しイヤイヤ期を引きずってい

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

（『ヴィパッサナー通信』2001(H13).7号「吐き出した毒の話」 へのスマナサーラ長老のコメントより） …人間は、四六時中自分の悪い習慣について、「２度とやらない」と宣言はします。２、３日経たないうちに全て忘れて元に戻ります。一向に良くなる気配は見えないのです。

呼吸

哲学日記

近くのショッピングセンターでキャラクターショーが開催されていたので、久々に参加してきました。ただ、例の世界的な不測の事態のため以前と場所取りや応援の方法が変わっていてびっくりしました。そこで、以前のキャラクターショーとの違いをまとめてみまし

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

★にぶんのいち夫婦/分冊版19話/ネタバレ・感想/夏川ゆきの・黒沢明世/DeNA/女性漫画・ヤングレディースコミック●にぶんのいち夫婦　19話　ネタバレ・あらすじ●高梨から、和田が離婚調停中だと聞いた和真はビックリ。。と言うのも、和田は「家が汚い！」とキレて奥さんと子供を追い出してから別居し、もう二ヶ月が経っているらしい。。。となると和真は、和田はたしかに怒りっぽくなったし・スーツがよれよれになってた・おかしいと...

ゆなきゅ

ゆなきゅの漫画評☆ネタバレあらすじ感想φ(:3｣∠)_

　あるテレビドラマで、90歳超えたヒロインが「注文した鰻はまだか」「ヘレカツが食べたい」と言い周囲は苦笑する、という場面が描かれていた。 老いていよいよ意気盛んというわけだ。 大多数の人々は好意的に微笑ましく見るだろう。 おれも年寄りになった今の方が、若い

呼吸

哲学日記

★まいりました、先輩/10巻【最新話】39話/ネタバレ・感想/馬瀬あずさ/デザート11月号2020/少女漫画次話最終回☆●まいりました、先輩　39話　「先輩と大学生活」　ネタバレ・あらすじ●その後、世里奈は水川先輩の近隣の大学に合格し、高校も卒業。そして水川先輩は、世里奈の大学まで遊びに来て一緒に授業を受けたりもしています。ただ世里奈が大学生活をエンジョイしきっているのを見た水川先輩は、自分はけっこう地味にやってるの...

ゆなきゅ

ゆなきゅの漫画評☆ネタバレあらすじ感想φ(:3｣∠)_

　釈尊の説法(サンユッタ・ニカーヤ)に、 ある夫婦が可愛い一人息子と共に荒野の道を行く という話がある。これは人生のたとえだ。  途中で手持ちの食料が尽き「三人とも死んではならない」と考えて、一人息子を殺して食べ、荒野の残りを越え渡ることができたと。

呼吸

哲学日記

皆さん、パーソナルジムは多数あると思いますが色々疑問に思ったことはありませんか？ 本当に痩せるのか？ トレーニングがきついのでは？ どうせリバウンドするんじゃないのか？ などです 私は24/7ワークアウトに通ってもう２年くらい経つのですが、その時の体験を書いていきたいと思います 先に結果だけ言ってしまえば、５．８ｋｇ痩せました パーソナルジムに行こうと思ったきっかけ なぜ24/7ワークアウトにしたか？ 金額とコース コースの内容と感想 トレーニング 食事指導 通うことで発見できたわたしのデブの元 トレーナーの違いは大きい？ 結果＆ジムを通い終えてどう変わったか？ リバウンドはするの？ ちょっと…

億り犬

気ままにブログ

まぁ、手伝うというのが一般的な答えでしょうか？ しかし、当然そんなことを書くわけではありません わが家の場合、奥さんが1人で試行錯誤しながら作っていました わたしが面倒くさがりなのを知ってか、最初から頼む気もなかったようです ですので、離乳食期はほぼ何もせず終わってしまいました ただ、離乳食期が終わり、最初っから○○を買ってればスゴイ楽だったのに～という話を聞いたので、離乳食の時に戦力外通告されたパパに伝えていきたいと思います なぜ、離乳食が必要か 市販の離乳食じゃダメなの？ 離乳食作りのどこが大変か？ 離乳食作りに役立つアイテム ブレンダー 圧力鍋 プチ裏技 まとめ なぜ、離乳食が必要か 赤…

億り犬

気ままにブログ

先日息子の3歳半健診に行ってきました。3歳半健診は赤ちゃんから続いた乳幼児健診のラスト。まだ赤ちゃんと思っていたのですが、もうそんなに大きくなっていたのですね。ここでは、3歳半健診の内容と感想をまとめていきます。あくまで私の地域だけかもしれ

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

お笑い芸人を尊敬してます。 爆笑問題の30周年記念単独ライブ『O2-T1』に行ってきました。 30周年記念単独ライブは『

バクブロ(爆笑芸人ブログ)

バクブロ(爆笑芸人ブログ)

  　17日の記事で作ったトマト寒天と同じ手順で栗小豆水羊羹が簡単にできる。 トマト缶の代わりに、ゆで小豆缶と剥栗レトルトパックを使うだけ。 おれは食べ過ぎると血圧に悪影響が出るが、安くできて市販品より美味しいので、たまには作る。     

呼吸

哲学日記

YouTube映画を観る 『晩春』 昔レンタルDVDで観たが、YouTubeにアップされていたので、10年以上ぶりで観なおした。 初見は、話のテンポがあまりにも遅すぎるのに途中で退屈してDVD倍速で見飛ばした。特に印象も残ってない。 おれはその後10年のうちに心境が変化した

呼吸

哲学日記

　過去くりかえし書いてきたことだが、人生に意味はない。 本当にそうだと解った人間は、悟るために修行する以外の道は最初からなかったと気づく。 しかし大多数の人間はこの事実に耐えられず、疲れ、押しつぶされそうになる。 法華経に「化城の喩え」があ

呼吸

哲学日記

先日googleクロームキャストをゲットしました。これでテレビの画面で動画が楽しめると思ったのですが、あまりデバイスに詳しくない私は設定する際に事前に準備しておけばよかったなと思うことがあったので紹介していきます。googleクロームキャス

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

　立派なことを言う奴のことを「あれは粥飯(しゅくはん)の熱気だ」と言うことがある。栄養が足ってエラソウなことが言えるという意味じゃ。 （澤木興道老師の言葉） ※【粥飯】 粥は朝食、飯は昼食のこと。 　粥飯の熱気と無縁の言動を完璧に成したのは、古今東西、釈

呼吸

哲学日記

　以前「思春期も脳進化」というニュースに　知能指数（ＩＱ）は思春期のころにかなり変化し、対応して脳の構造も変化することがロンドン大学の研究でわかった。２０日付の英科学誌ネイチャー（電子版）に論文を発表した。 　ＩＱは一生であまり変化しないと考えられている

呼吸

哲学日記

以下のブッダの教えは、古来 勝利の経 と呼ばれてるんですよ。 さて、なぜでしょう。 193 或ある いは歩み、或いは立ち、或いは坐り、或いは臥し、身を屈め、或いは伸ばす、―これは身体の動作である。 194 身体は、骨と筋とによってつながれ、深皮と肉とで塗られ、表皮に

呼吸

哲学日記

洋楽　和訳 Jessie J - Price Tag ft. B.o.B  　世間の知恵は Don't forget your price tag.身の程をわきまえろ。 と常に教えている。 周りの空気を読んで90%OFFのタグを付けたのは自分だ。 そのタグを外せないのも自分だ。 悟りの風景である小欲知足

呼吸

哲学日記

★センセイは高校生/2巻【最新】5話/ネタバレ・感想/春木さき/別冊フレンド10月号2020/少女漫画●センセイは高校生　5話　「水泳教室！？」　ネタバレ・あらすじ●「オレは困らないよ　もっと好きになれば？」智也にそう言い逃げされてしまった希は、その後その言葉の真意を測りかね・ひとりで悶々。。だって、、「付き合ってもいいよ」って意味なのか、「べつに好きになってもどっちでも　オレには関係ないけどね」って意味なのか、...

ゆなきゅ

ゆなきゅの漫画評☆ネタバレあらすじ感想φ(:3｣∠)_

国勢調査の調査員の人が、我が家にもやってきました。五年ごとの国勢調査があることすら覚えていなかったため、突然の来訪に驚きました。そして我が家ではなぜか提出方法を調査員の人に聞かれたのですが、その際の体験談も次の五年に向けて書き残しておきたい

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

 「沐浴剤のおすすめ7選」として『オーガニックシュガーリングバス』が選ばれました👶🏻🌈 安心・べんりなお買い物サポートメディア「マイナ…

BabySkin

シュガーリングのBaby Skin Japan

北海道産！１００％無添加！自然の恵みで肌を守る。こだわりの原材料。大切なこどもたちには、安心安全なものを使いたいですよね👶🏻💘ベビースキンシ…

BabySkin

シュガーリングのBaby Skin Japan

　 　ビートルズを知った後で、モンキーズ見てる気分だ。 おれ、モンキーズ嫌いじゃないけど……           （My Favorite Songs）「モンキーズのテーマ」   アメリカ音楽産業のおとな達が恥も外聞も捨てきって、総力挙げて、天才ビー

呼吸

哲学日記

前日娘のために子供用自転車を選んできました。子供の自転車を購入する際に気になるのがやはり自転車のコスパのよい選び方ですよね。我が家は特に年子の姉弟なので、男女の兄弟いる場合はお下がりできるのかどうかについても考えてみました！子供用自転車のコ

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

★恋を知らない僕たちは/9巻【最新】36話/ネタバレ・感想/水野美波/別冊マーガレット10月号2020※BAN回避で、文中にところどころ「　.　」が入ってます。●恋を知らない僕たちは　36話　ネタバレ・あらすじ●「だってオレは誰とでも.キ.ス.（※←ＢＡＮ回避で点入れてあります）できる性格じゃない」英二は2人きりの教室にて思わずそう言ってしまったけれど、小春は「だから何？」と相変わらずのつれない態度。。しかも泉の時と同じで自...

ゆなきゅ

ゆなきゅの漫画評☆ネタバレあらすじ感想φ(:3｣∠)_

喜納昌吉＆チャンプルーズ 「花～すべての人の心に花を～」 ろくでもない世の中だから、おれたちは笑って生きようよ。花　喜納昌吉 with 久保田麻琴 ハイサイおじさん　(歌詞付き)  　ブッダのことばを引用させていただきます。悩める人々のあいだにあ

呼吸

哲学日記

（ブッダの真理のことば344　中村　元訳）から引用します。 　愛欲の林から出ていながら、また愛欲の林に身をゆだね、 愛欲の林から免(のが)れていながら、また愛欲の林に向って走る。 その人を見よ！ 束縛から脱しているのに、また束縛に向って走る。 （引用終） 　

呼吸

哲学日記

　活力溢れた人間が 「この世界は現実じゃない」 という叡智に触れると救われるが、 そうでない人間が触れると破滅する。              （My Favorite Songs）Upside Down - DIANA ROSS '1980 にほんブログ村 哲学・思想ブログ 仏教へ

呼吸

哲学日記

　自分の心ほど、自分を欺くことにおいて抜目ないものは他にない。  おれの「今日を生きる。今を生きる」は、裏に「明日もあるけどね」を隠している。 だからダメなんだ。  そんな半端をするくらいなら、はっきり「明日があるさ」で生きるほうがまだなんぼか

呼吸

哲学日記

【「やっと、ラクになれる」と、涙ながらに…ママから喜ばれました！】「バリバリバリ…っと、こどもがアトピーの肌をかきむしる音で、夜中、目が覚…

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