音楽ブログ案内所♪

ライブボーカルや人前の話し方で緊張しないために知っておくと得する話

緊張は誰だってするものです。大切なのは付き合い方。何故緊張するのかしないのか原因を知りつつ、簡単に挑戦できる解決方をご紹介します。歌でも話し方でもそれは変わりません。緊張したくない人はぜひ記事を読んでみてください。

野外コンサートのお知らせ

まだまだ残暑が厳しいですが、9月の野外コンサートのお知らせです。日時2020年9月13日（日）11時開演場所鈴鹿ハンター弁天広場お近くの方はぜひお越しください！それでは、また。野外コンサートのお知らせ

Tango : Zero Hour【Astor Piazzolla】

断捨離１１６枚目 Tango : Zero Hour Astor Piazzolla 発売日:1986/5 レーベル:American Clavé, Nonesuch "Tanguedia III" – 4:39 "Milonga del ángel" – 6:31 "Concierto para quinteto" – 9:06 "Milonga loca" – 3:09 "Michelangelo '70" – 2:52 "Contrabajissimo" – 10:19 "Mumuki" – 9:33 こんにちわ、あおさん（@aosan）です。 HM/HRでもロックでもPOPでもない、音…

忘れられない「ワールド・ロック・フェスティバル」1975年に行きましたか？？？(認知症の予防と対策)

認知症の人が聴くと、とんでもない効果があるかもしれない「10歳から20歳前後までの間に大好きだった曲」 初めての方は、こちらもご覧ください↓ www.aiaoko.com 私にとっての最重要のビートルズ、 www.aiaoko.com 年代別のヒット曲のなかの「認知症に効きそうな曲」 www.aiaoko.com このふたつを、まとめたので、 現在は、大好きだった「映画」の中の「映画音楽」のリストをつくっているところです 大好きだった音楽が認知症に効果があるなら、大好きだったコンサート！というのもアリですよね そういえば、「コンサートの体験！」というのもありました 小学生の時に日帰り家出をして…

ウクレレの日♪

1879年8月23日ポルトガル人がハワイの移民局に移民登録を行った日。ハワイ州がウクレレの日と定めた。ウクレレの日 8月23日にウクレレレッスン。生徒さんたちにとっては、レッスン日がウクレレの日。シャツはドジャース。キャップはインディアンス。マスクはMIZUNO。奥さんが

マスネ《ル・シッド》

ジュール・…

シェンク　無伴奏ヴィオラ・ダ・ガンバのための《ドナウ河のこだま》

 古楽音源復活シリーズ③   　１６世紀に誕生し、１７世紀後半から１８世紀前半まで大人気になるも、その後、急速に衰退していった、ヴィオラ・ダ・ガンバ。　その、…

MISIA ＠BLUENOTE TOKYO

芳醇なジャジィ・グルーヴとともに描き出す、コンシャスで良質なステージ。日本人として初めて〈ブルーノート・レコード〉と契約し、ホセ・ジェイムズのプロデュースによる『ライジング・サン』でメジャー・デビューを果たして以来、世界的なジャズ・トランペッターとして活躍する黒田卓也との邂逅から生まれた、MISIAのアナザーサイド・ライヴ〈SOULJAZZ〉ツアーが、2020年に〈MISIASUMMERSOULJAZZ2020〉として帰ってきた。ロングランで行なわれるはずだった〈星空のライヴAcrossTheUniverse〉が次々と中止や延期を発表するなか、ニューヨーク在住の黒田も無事に来日し、念入りなコロナウィルス感染防止対策を施してのソウル・ジャズ・スタイルのライヴが、7月20日のビルボードライブ横浜公演を皮切りに展開。...MISIA＠BLUENOTETOKYO

家フェスで出会ったブルーハーブ「フジロック’20 LIVE配信」DAY1

これまで知らずにいたTHA BLUE HERB（ザ ブルーハーブ）一昨日のフジロック'20 LIVE配信 DAY1のステージが鳥肌でした。この年齢になってこんな出会いがあるなんてね。

THE OUTER LIMITS【VOIVOD】

断捨離１１５枚目 THE OUTER LIMITS VOIVOD 発売日:1993/8/3 レーベル:MCA フィックス・マイ・ハート "Fix My Heart" – 4:56 ムーンビーム・ライダー "Moonbeam Rider" – 4:10 ル・ポン・ノワール "Le Pont Noir" – 5:43 ナイルの歌 "The Nile Song" (Roger Waters) – 4:00 ザ・ロスト・マシーン "The Lost Machine" – 5:52 タイム・ワープ "Time Warp" – 3:54 ジャック・ルミナス "Jack Luminous" – 17:28 …

1977年の映画「 ロッキー 」と 「人間の証明」は曲で確実に思い出せる！(認知症の予防と対策)

映画「ロッキー」のテーマ曲、 とてもとても印象に残っていませんか？ 「ロッキー」が大好きだったとか、 「ロッキーのテーマ曲」が大好きだったとかではなくても、 あの時代を生きて、あの曲「ロッキーのテーマ」を思い出さない人は、少ないのではないでしょうか 強烈なインパクト！でしたよね 1977年というと、日本映画も負けてはいません 映画「人間の証明」です こちらも、好き嫌いなど軽く超えて、 あの時代の、あの空気を思い出させる曲、「人間の証明のテーマ」がありましたよね 歌はジョー山中さん、 すばらしかったです 心にしみる あの歌 お亡くなりになったのが、とても残念です いい曲を、ありがとうございました…

Open City

ご心配おかけしましたがYuさん大丈夫です。やはり熱中症気味だったのかな。今日も無事学校に行きました。ワタシも昼間ちょっと近所のコンビニまで買い物に行ったのですが極暑。こりゃもう外に出たくない。夕方にはゲリラ豪雨。変な天気。でも外は少し暑さが収まりました。できれば最高気温は30℃切るぐらいにしてもらえると助かるのですが。さて今日はスイスのサックス奏者クリストフ・アーニガーのトリオにアルトサックスのローレン・スティルマンとトロンボーンのニルス・ウォグラムが加わった『OpenCity』をご紹介。OpenCityChristophIrnigerTriowithLorenStillmanIntaktRecords MyWorldOpenCityCallingBallad40YearsofanOldWiseLadyHota...OpenCity

コロナ禍での音楽関連仕事について触れた記事を書く理由

これでも私、意識的にコロナ関連の記事を書かない努力をしています。 努力をしていますが無視はできないので触れています。 現状、音楽関連ビジネスにおいて手放しで喜べる出来事は起こりえませんし（瞬発的な良いことは起きますが）、それは解消すべき課題があるからだと思っています。 それにしたって、コロナ関連の話を音楽業界の視点で話す事は全く面白くないですし、書いた後には妙な疲労感もあります。シンプルに楽しい気持ちにもなりません。

天使のリュート、アンジェリク

 古楽音源復活シリーズその②　アンジェリク。　文献か図鑑でしか、知られていなかったリュート属の楽器です。　これを、リュート、テオルボ奏者の、ホセ・ミゲル・モレ…

ドミノ【山崎まさよし】

断捨離１１４枚目 ドミノ 山崎まさよし 発売日:1998/12/23 レーベル:Polydor 僕はここにいる -Album Mix- (4:21) ペンギン (4:02) Me & My Mind (4:11) - ガムシャラ バタフライ -Album Mix- (2:49) 僕と君の最小公倍数 (5:42) 琥珀色の向い風 (4:21) 苦悩のマタニティー (4:37) 水のない水槽 -Album Mix- (4:08) ドミノ (4:36) ソノラマ (3:13) 月曜日の朝 (4:52) こんにちわ、あおさん（@aosan）です。 ちょっと変更点毎日、平日は18：00、休日は11：00…

カラオケでエコーを使った方が効果があるときとないとき

楽しいカラオケ。練習するときにエコーをかけた方がいいのか悪いのか相談されることがあります。今回は現役ボイストレーナーがエコーをかけて練習した方がいい場合とかけないで練習した方がいい場合それぞれについてお話しします。

天野なつ ＠下北沢 CLUB251

情熱の発露に新たな顔を見た、メモリアルなバースデーライヴ。8月12日に誕生日を迎えた福岡出身のポップ・シンガー、天野なつ。グループを離れ、地元・福岡で活動後に意を決して昨年末頃に上京したものの、運悪く新型コロナウィルス禍の影響に行く手を阻まれる日々。6月には待望の初アルバム『AcrossTheGreatDivide』のリリースに漕ぎつけたとはいえ、リリースイヴェントも中止や制限がかけられるなど、思い通りの活動が出来ず仕舞い。その後もコロナ禍による不安定な状況から逃れられずにいるが、リリースイヴェント同様にさまざまな感染防止対策を施して、ようやく開催に辿り着いたバースデーライヴ。その第1弾となる東京公演〈AMANONATSUBIRTHDAYLIVEfromTOKYO〉は、入場者数制限やマスク着用、コール禁止など、...天野なつ＠下北沢CLUB251

1976年の 映画「オーメン」と音楽はジェリー・ゴールドスミス（認知症の予防と対策）

映画「オーメン」1976年は、ご覧になりましたか？ あの時代、怖い映画が次々とありましたね 「エクソシスト」 「オーメン」 マフィア系の「ゴッドファーザー」や「バラキ」も怖かったけれど、 「エクソシスト」や「オーメン」も怖かったですね 初めていらっしゃった方へ あい青子です 認知症の母と、90代の父と暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる！ と気がつきました 食事や、運動、脳をつかうこと、好きなことをすること、 などなど他にもしていることはありますが、 これだ！と思ったのが、私の場合は 「10歳から20歳前後までの間に、大好きだった…

ウクレレ子供と一緒に♪

新宿区 高田馬場 NAOウクレレスクール初心者のウクレレ教室は、ウクレレの基礎だけ。ウクレレを長く楽しむために必要なことだけを教えて。親子で習えるウクレレ 小学生 一年生。「文太くん」4分音符のシンコペーションから、8分音符のシンコペーションを使って。リズムと、そ

ウイズアウト・ユー＆サウス・シティ・ミッドナイト・レディ　ザ・ドゥービー・ブラザーズ

　今回は、ドゥービー・ブラザーズの、おそらく一番激しい曲と静かな曲を。　 まず、激しいほう。　ワイルドなギターのリフで始まり、ツイン・ドラムスの音が、ダイナミ…

オンラインレッスン(ボイトレ)の効果や感想を現役講師がお話しします

オンラインレッスンの需要が増えてきています。ボイトレのオンラインレッスンってってどんなメリットがあるの？　デメリットはないの？　実際にオンラインレッスンを経験している現役ボイストレーナーがお答えします。

声がこもる歌い方や話し方の原因と改善方法

声がこもっていると言われる。もっとハキハキ喋れるように、歌えるようになりたい。そんな人に読んでほしいお話です。原因は発声時の舌や喉の緊張、逆に表情筋を使っていない、出した音に抑揚が少ないなどが原因です。緊張を自覚したり正しく口を動かせるとこもりは減っていきます。是非チェックしてみてください。

滑舌改善！誰でも簡単にできる『口の動きを良くする』コツ

滑舌を良くするにはいくつかのコツが必要です。がむしゃらに頑張ったり動きを小さくしても解決しません。滑舌を良くしたい人、聞き返されて悪ない人、話し方で損をしたくない人はぜひ一度本文をチェックしてみてください。

夏の最後のフジロック’20 LIVE配信！今年は家フェスで踊ろ

明後日21㈮20時より3日間フジロック'20YouTubeでLIVE配信されるんだそうです。夏を締めくくる一大イベントフジロックが消えてしまい胸にぽっかり穴が開いてしまった私たちでしたが、今年は家フェスで躍ります♪

1975年は映画「ジョーズ」あの音とあの音楽で思い出すことができるでしょうか(認知症の予防と対策)

映画「ジョーズ」といえば、スティーヴン・スピルバーグの名作ですよね ダダ！ダダダダ、ダダ！ と、あの音楽ならぬ、あの音を聞いただけで、ジョーズだ！！！と思い出します 前に書いた「激突！」がスピルバーグのテレビ映画の名作で、 その前には、私と母が大好きだったテレビドラマ「刑事コロンボ」の監督も一作だけしていたみたいですね そして、映画「ジョーズ」です 世界のスピルバーグの映画の数々を、同時進行で観ることができた幸せを感じます 初めていらっしゃった方へ あい青子です 認知症の母と、90代の父と暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる！ と…

へべれけ＆子守歌　　タブラトゥーラ

古楽音源復活番外編 　さて、こちらは、タブラトゥーラ３、３枚目のアルバムです。　このアルバムから、オリジナルが、８割くらいになります。　すでに、お気づきのよう…

暑い夏にゆる～く聴きたいペイヴメント

昨日の札幌は珍しく34℃超え (ﾟ∀ﾟ) 水温が30℃以上になってしまった水槽に、あわててお魚用の扇風機で風を送り続けました。ぴったんも、ややぐったりな様子で… ３歳まで東京のお外で生活していた強いぴったん、これくらいの暑さは平気よね？と思いつつ、もう18歳のおじいちゃんなので油断大敵。 暑いと私は嬉しいけれど、ぴったんが熱中症にならないかとても心配です。そして、今日は涼しかった… 朝、雨が降ったこともあり、日中は22,3℃で経過、風が心地よい１日となりました。 今後の天気予報をチェックしたところ、来週半ばからはまた30℃前後になるよう。 今年はお盆が過ぎても、まだまだ夏は続きそうで嬉しいよ～…

IMAGES AND WORDS【DREAM THEATER】

断捨離１１２枚目 IMAGES AND WORDS DREAM THEATER 発売日:1992/7/7 レーベル:ATOCO 1. 「プル・ミー・アンダー」(Pull Me Under) Moore Dream Theater (James LaBrie, John Petrucci, John Myung, Kevin Moore, Mike Portnoy) 8:112. 「アナザー・デイ」(Another Day) Petrucci Dream Theater 4:243. 「テイク・ザ・タイム」(Take the Time) Dream Theater Dream Theater 8…

音楽イベント主催者が得る幸福感について

「音楽イベントやフェスを主催したい！」 SNSなどを見ているとそんな投稿を見かける事や、実際に会話をしている中でもそんな風な目標を耳にする事が多々あります。 それを言った人が思っている5倍くらい、私は嬉しいです。 折しものコロナ禍で本当は全然触れたくはない眉をしかめざるを得ないお話も書いてきていますが、本来のこのブログ目的はそんなドリーマーの補助がしたかったのです。 ある程度若年齢でできる事はやりきった感もあるので、これからは遺言的に経験や知見を残しておこうとでも言いますか。。。

1973年の 映画「エクソシスト」の怖い曲？はチューブラー・ベルズ（マイク・オールドフィールド）で映画「追憶」もありましたよね

映画「エクソシスト」は観ましたか？ テーマ曲の「チューブラー・ベルズ」は、今も頭の中で流れますか？？ 今回は、1973年の映画「エクソシスト」です あの暗いポスターは、覚えていらっしゃいますか？？？ 初めていらっしゃった方へ あい青子です 認知症の母と、90代の父と暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる！ と気がつきました 食事や、運動、脳をつかうこと、好きなことをすること、 などなど他にもしていることはありますが、 これだ！と思ったのが、私の場合は 「10歳から20歳前後までの間に、大好きだった曲」を聴くと、 認知症の患者さんたち…

ウクレレであつまれどうぶつの森♪

高田馬場でウクレレ教室リモートでウクレレのレッスン。コードでメロディを弾くウクレレソロで「あつまれどうぶつの森・メインテーマ」F F7 B♭ B♭mラファレドーラファーレソーF G7 B♭ C7sus4ファソラレーミファドーコード弾きと、コードからメロディを弾くウクレレソロで

拡大は捨て、既存ファンのみをターゲットに（広げて駄目なら閉じてみるというお話）

ウィズコロナ時代の音楽業界の在り方。 のような意見交換や議論が飛び交う中で、私自身もそうした話をする事も多くありました。 現状フリーランスとして活動をしていますので、どこか具体的な業種の立場でそれに向き合うというよりも、感覚的にはもう少し俯瞰した立場で考えてしまいますし、とはいえ自分の仕事としての収入を考えるとコンサート業界を軸とした広告案件の回復を望んでいる面もあります。

1972年のもうひとつの映画は「ポセイドン・アドベンチャー」曲は「モーニング・アフター」1973年はスピルバーグの「激突！」でした

前回の映画「ゴッド・ファーザー」は、とんでもない映画でしたよね 何度観ても、なんど見ても、心に沁み入る映画です 同じ1972年の映画に「ポセイドン・アドベンチャー」がありました 今の方には、船が沈む映画といえば、ディカプリオの「タイタニック」だと思いますが、私の世代だと「ポセイドン・アドベンチャー」でした これも、すごい映画でした 初めていらっしゃった方へ 認知症の母と、90代の父と暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる！ と気がつきました 食事や、運動、脳をつかうこと、好きなことをすること、 などなど他にもしていることはありますが…

デル・モナコの《道化師》全曲　YouTube動画公開

デル・モナコの《道化師》全曲　YouTube動画公開,オペラ対訳プロジェクトのメジャーな更新情報をこのブログでお知らせしています。オペラ対訳プロジェクトは、ウィキを活用してオペラのリブレット歌詞をみんなでコツコツと訳出し、日本語対訳にしてオペラファンに提供するプロジェクトです。お気に入りのアリア一節を訳すだけでも結構です。個人訳の転載も歓迎。翻訳ボランティアのご参加をお待ちしています。

古代ギリシャの音楽　　グレゴリオ・パニアグワ

古楽音源復活シリーズ①　「古代ギリシャの音楽」。残された史料から想像すると、ギリシャ時代も、音楽に満ちあふれた生活だったそうです。　ただ、解読方法すらはっきり…

in THE HOT SEAT【EMERSON,LAKE & PALMER】

断捨離１１０枚目 in THE HOT SEAT EMERSON,LAKE & PALMER 発売日:1994/9/27 レーベル:Victory ハンド・オブ・トゥルース ダディ ワン・バイ・ワン ハート・オン・アイス シン・ライン マン・イン・ザ・ロング・ブラック・コート チェンジ リーズン・トゥ・ステイ ゴーン・トゥー・スーン ストリート・ウォー 展覧会の絵 こんばんわ、あおさん（@aosan）です。 う～ん、なんで70年代のELP買えばよかったのに、このアルバム買ったのかな。 まったく記憶にない・・・。 ELPバージョンの「展覧会の絵」を聴きたかったのかな。 ELP聴くなら70年代と思…

1972年の映画は「ゴッド・ファーザー」音楽はニーノ・ロータでした 名曲がたくさんです

映画「ゴッド・ファーザー」はご覧になりましたか？ 映画史上に輝く、コッポラ監督の超大作でしたよね 父はマーロン・ブランド、三男がアル・パチーノ、彼女がダイアン・キートンでしたね 俳優陣も、すばらしかったです 長男役はジェームス・カーンでした 今日、調べるまで、あの長男と、映画「ミザリー」の作家さんが同一人物とは気がついていませんでした 長男の彼のイメージが強かったです 次男役のジョン・カザールも、彼のことを思うだけで胸が痛くなるほど、いい俳優さんでした ゴッドファーザーのシリーズでは、彼が次男でなければ、これほどの哀しみは感じなかったであろうと思いますし、 私にとっての特別な映画「ディア・ハン…

ウクレレでトレモロ♪

高田馬場NAOウクレレスクールは、初心者のウクレレ教室。ウクレレを個人レッスンで。「塩野美佐子さん」全くのウクレレ初めてで習いに来て、ウクレレの基礎からレッスン。楽典、リズムの取り方も基礎からレッスンして、9年目。一拍三連、難しいリズム二拍三連も、もうしっか

ロックバンドが私を惹きつける理由

今日はロック音楽が長い間大衆音楽の中心であり続ける理由について触れてみたいと思います。 まず演奏者側になる事を考えてみた場合、ピアノやバイオリンなどクラシック音楽で用いられる楽器演奏と比較すると、ギターやドラムなどロックバンドで用いられる楽器演奏の敷居は非常に低いと言えると思います。

ALL ALONE【RON CARTER】

断捨離１０９枚目 ALL ALONE RON CARTER 発売日:1988 レーベル: EmArcy, EmArcy Digital, Mercury 1 D.B. Blues 7:362 New York Standard Time 6:183 Body And Soul Composed By – Heyman*, Eyton*, Green*, Sour* 8:124 Tap, Tap, Tap 9:095 Quick And Easy 3:586 Guyava 6:597 The Same 12 Tones 5:518 Two Hands Only 7:46 こんばんわ、あおさん（@…

1291

浜松が41℃超え。殺人的な暑さです。洗濯物を干す間に汗だくになりました。しゃがんで洗濯物を取り立ち上がると軽くめまい。危ない危ない。長雨の梅雨から激アツの夏という極端な天気ではなく、もう少し夏らしい夏にならないものでしょうか。さて今日は涼しいイメージしかないスイス・ジャズ。ダニエル・ユメール、ハイリ・ケンツィヒ、サミュエル・ブレイザーのトリオで『1291』。1291DanielHumair,SamuelBlaser,HeiriKänzigOutnoteRecordsOriginalDixielandOneStepGuggisbergliedLesoignonsGrégorienàStGuillaumedeNeuchâtelBelafonte7evenPoyaHighSocietyWhereDidYouSleep...1291

1971年の映画「時計じかけのオレンジ」の挿入歌は「雨に唄えば」ほか/映画「小さな恋のメロディ」はメロディー・フェア

こんにちは あい青子です 90代の父と、認知症の母と、障害のあるこどもと、家族6人で助けあって暮らす毎日です いろいろな立場のひとが、介護をそれぞれに、一生懸命にしている 参考にさせていただいているし、なにより励まされます いつもありがとうございます ご興味があれば、こちらもお読みくださいね↓ www.aiaoko.com 2代続いた認知症の家族ゆえ、 「10歳から15歳のとき大好きだった曲」を聴くだけで、認知症に効果があるのならば、 将来の(介護される側の)自分のために、 「好きだった曲のリスト」を、もう作るしかない！と実行中です しかも、年代別に「映画音楽」をチェックしてみると、意外な発見…

槇原敬之 | もう恋なんてしない - 謎のロン毛ヒゲCOVER #19

シリーズ【第18弾】は 1992年5月25日 にリリースされた 槇原敬之 さんの名曲をアレンジ演奏しつつ歌ってみました。日本テレビ系ドラマ『子供が寝たあと...

スピッツ | 楓【1人多重奏】- 謎のロン毛ヒゲCOVER #21

シリーズ【第21弾】は 1998年7月7日 にリリースされたスピッツさんの名曲を1人多重奏で歌ってみました。猫好き の パンクス。独特なオーラの持ち主であ...

カラヤンの《カルメン》復活　しかし《ばらの騎士》はブロック

カラヤンの《カルメン》復活　しかし《ばらの騎士》はブロック,オペラ対訳プロジェクトのメジャーな更新情報をこのブログでお知らせしています。オペラ対訳プロジェクトは、ウィキを活用してオペラのリブレット歌詞をみんなでコツコツと訳出し、日本語対訳にしてオペラファンに提供するプロジェクトです。お気に入りのアリア一節を訳すだけでも結構です。個人訳の転載も歓迎。翻訳ボランティアのご参加をお待ちしています。

ロックファンの新参・古参のマウンティング合戦に終止符を

兼ねてからしばしば見受けるロックファンにおける古参と新参のいざこざ。 「若いファンは分かっちゃいない。」 とか、 「そのバンドのルーツはこのバンドだからそれを聴いてからにしろ。」 等々。 ピュアな若いファンに対して往年のファンがマウンティングする構図が主なようにお見受けしております。

神奈川フィルの須賀田礒太郎作品集

　横浜生まれの、須賀田礒太郎(1907-1952)は、日本の、西洋音楽史の中では、重要な位置を占めていたんですが、戦後、急速に忘れ去られたうちの1人です。　生…

HUMAN【DEATH】

断捨離１０８枚目 HUMAN DEATH 発売日:1991/10/22 レーベル: Relativity, Relapse 1. "Flattening of Emotions" 4:282. "Suicide Machine" 4:233. "Together as One" 4:104. "Secret Face" 4:395. "Lack of Comprehension" 3:436. "See Through Dreams" 4:397. "Cosmic Sea" (instrumental) 4:278. "Vacant Planets" 3:52 こんばんわ、あおさん（@aosa…

1971年の映画は「バングラデシュ・コンサート」/ ジョージ・ハリスンはロックの世界でのチャリティ・コンサートの歴史をつくった

我が家には認知症の母がいます 母の介護を経験して、自分自身の「認知症の予防と対策」も、不可欠だと思いました その時に出会ったのが「大好きだった音楽（曲）を聴くと認知症に効果がある」という様々な報告でした 好きだった期間の幅は、研究によって異なりますが、 大雑把に言うと、１０歳から２０歳前後の時に大好きだった曲を聴くと認知症に効果がみられる、ということです これを使わない手はない！と思いました でも、年を取って認知症になった自分が「１０歳から２０歳前後に大好きだった曲」の名前を覚えているでしょうか？ 自分以外の誰が、知っているでしょうか？ そう、認知症になる以前の自分だけが、答えを知っています …

ウクレレ運指♪

ウクレレは、ピアノと同じように、指の使い方はとても重要。ウクレレを始めるときは、まず正しい指使いでコードが押さえられるように。ウクレレ持ち方、ネック裏の親指の位置と向き、ウクレレを抱えたときの左手の手首と手の甲から始まる。NAOウクレレレッスンは、ウクレレの