パンク・ハードコアブログ村 過去記事

「Vol.3190 ONE DOLLAR SHORT」のバンド紹介記事です。

昨日、今日とだいぶ暖かいってか ちょっと暑い(苦笑) まぁ春の彼岸も終わっていよいよ春に突入ですか！ 今月中旬くらいから？ ゴロフキン式の前腕の筋トレを始めました。 ケトルベルを持っていないのでダンベルで代用。 1セット：10kgのダンベルで30回 これを3セット。 で、おかわりで15kgのダンベルでラスト10回やってます。 あと、週2回ぐらい？ 無駄に首の筋トレも始めてみた(苦笑) 頭…

3月31日(日)【俺の独り言】 『花見に人間の生命を見る』 いい天気だぜ、東京❗ 先ほど近くの富士森公園を通ったが、早い時刻から家族連れなどに賑わい、出店からは活気が伝わってくる。 良きかな 春の晴天 桜はまだ少ししか咲いていないが、こうして人々が集まり、賑わう花見をどれだけ熱望した事か！ コロナ

春施設長になる古い法人で最速だ。先日、独立型社会福祉士のところを見学した。色々と考えた。様々考えた悩んだ俺がやりたいこと俺がやりたいことってなんなんだ。有名になりたい、金持ちになりたい、チヤホヤされた