「肺と横隔膜」については、分かりましたか?声楽を学ぼうと思う人は、知っていて当然!と、当たり前のように思っていましたが、「肺と横隔膜」という言葉は知っっているけど~~~って方が多いのには、驚きました。・・・・・・最も、私は肝臓と膵臓の位置すら知りませんでしたから(恥)、自分の大切な臓器って、知らない物ですね。息を長く保つ訓練➁コップに水を入れて固めのストローを、しっかり歯と唇で噛むようにして、自分...
肺活量の重要性について。 以下の情報は、ボイストレーニングや健康管理に役立つことでしょう。 肺活量を鍛える効果 肺活量を鍛えることには多くの利点があります。 例えば、ストローやペットボトルを使ったエクササイズは、呼吸筋を鍛え、肺活量を増加させるのに役立ちます。 有酸素運動やストレッチも、肺の容量を高める助けになります。 これらの活動を継続することで、持久力の向上や体脂肪の減…
ストローでブクブク~~出来ましたか?息漏れはしていませんでしたね?息を吐ききって苦しくなり、吐く事を止めたr時、鼻から息が入りましたね?吸おうと思わなくても、一瞬で肺に息が入ったと思います。この時の肺の感覚ですが、深呼吸をする時の感覚ですか?それとも・・・一瞬で入る感覚ですか?もし、鼻からゆっくり息が入る感覚でしたら、吐く息が弱い・少ないって事ですから、再度ストローでブクブクをやりなおしましょう。...
4/20(土)『大馬鹿野郎!の宴』にdope出演。
5/12(日) ヤマモト・タンゲ生誕祭!
6/1(土) アコースティックイベント主催。
独立した娘とのイベントに心が踊ること
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【高級ヘッドホン】5万円もする「Bose QuietComfort Ultra Headphones」は本当に買う価値はあるのか?【レビュー】
#かなしいのに惹かれる曲
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2024 04 10 ガーデンプレイスから 春の散策 水曜 晴れ 桜を愛でる 日本 鳥取県西伯郡伯耆町丸山 大山ガーデンプレイス
2024 04 11 ご近所(尾高桜) 春の散策 木曜 晴れ 桜を愛でる 鳥取県米子市尾高 佐陀川親水公園
2024 04 13 日野川(日吉津) 春の散策 土曜 晴れ 桜を愛でる 日本 鳥取県西伯郡日吉津村富吉 日吉津 桜堤
オリーブの丘と菜の花
本当の気持ち診断やってみた♪ピアノ曲「アイデアは無限じゃない」を公開!
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